ヨーガ は 女性に 大人気 の 習い事! お手軽に 始められる ヨガ教室

ヨーガ は 女性 に 大人気の 習い事 の 1つ です。

何か 始めたい けど なかなか 時間が とれないし・・・杉並区 高円寺 エリア で ヨーガ を開講しよう

でも 朝活 夜活 や 休日に リフレッシュ したい!

そんな方が 増えて います。

高円寺 レンタルスタジオ 「 フェニックス 」
で ヨガ教室 を始めてみませんか?

朝活 夜活 での ヨガ教室 を 開きたい 先生 インストラクター 講師 大募集です♪

ヨガ の 3つの 基本ポーズ

高円寺ヨガ では ポーズ のことを アーサナ
または アサナ と呼びます。

基本の ヨガ ポーズ は 13種類と いわれて いますが
その他 数多くの ヨガ ポーズ が あります。

基本的 には「 立って 行う ヨガ ポーズ 」
「 座って 行う ヨガ ポーズ 」「 寝る ヨガ ポーズ 」
の 3つ が 行なわれる ヨガ ポーズ です 。

ヨガ ポーズ で バランス を 取ったり 座りながら ひねったり 身体と 心を リラックス したり・・・ 自分の 得意な ヨガ ポーズ を 見つけて いきましょう。

ヨガ 教室 って 何が 必要?

高円寺 貸しスタジオ ヨガマットヨガ は 他の ダンス レッスン や エクササイズ に 比べると
用意 するものが 少ないのが 特徴の レッスン です。

しかし 今は ファッション性 が 高い ウェア や ヨガ グッズ が
揃って いるので オシャレな ヨガ レッスン が 気軽に できる のも
女性に 人気が ある 要因の 一つ です。

もちろん 安全面 機能面 も 重要 です 。

速乾性 吸水性 伸縮性 が 優れて いる ものが 多く あります。
自分の モチベーションを 上げて くれる お気に入りの ヨガ グッズ を 揃えて みる のも 楽しい ですね!

ヨガ グッズ の ご紹介

ヨガマット 持ち運びもしやすい3mm ヨガマット が主流です。 高円寺 レンタルスタジオ では 無料 貸出し 中^^♪
ヨガマット タオル ヨガマット の上に敷く タオル 。吸湿性がよいものなどがあります。 タオル はご自身でお持ちになる方が多いです。
ヨガブロック 必要に応じて ヨガマット の上に積み上げて使用します。

*この他にも ヨガ にはいろんなグッズがあります。

上記の3つは 高円寺 レンタルスペース 「 フェニックス 」で 無料 貸し出し しています。

高円寺 レンタルスタジオ の 無料 備品 は 備品 ご紹介 ページ を ご覧下さい。

安定 した 月額料金 で 利用 できるから 負担が 少なく 長期間の 教室運営が できます

教室を 長期間で 運営 すると なると 集客や 月額料金 が高円寺 レンタルスタジオ は教室運営が長続きする レンタルスタジオ 料金 がリーズナブル
大きな ポイントに なってきます。

高円寺 貸しスタジオ 「 フェニックス 」 は
60.68㎡ と 広い うえに 中央線 総武線 の 便利な 立地に あります。

条件が かなり 良い 高円寺 貸しスタジオ 「 フェニックス 」の 料金 は
1時間500円~3,000円 と かなり オトク。

例えば 主婦向けの ヨガ ピラティス 教室で 火曜日12:00~14:00を利用した場合
毎月のスタジオ料金は【16,329円】となります。
内訳:(1,500円+2,000円)×4週×1.08(設備維持費)×1.08(消費税)

自分で ヨガスタジオ ホットヨガスタジオ を持つと 2000万円 以上の
資金が 必要と 言われて いますが
高円寺 貸しスタジオ なら 3万円 以下で 自分の ヨガ レッスン 時間を
設ける ことが できます。

詳しい 料金 は 高円寺 レンタルスタジオ 料金表 をご覧下さい。

高円寺 レンタルスタジオ は ヨガ教室 の 開講に ピッタリの 貸しスタジオ

高円寺 貸しスタジオ では ヨガマット ヨガブロック を 無料 貸し出し しています。
なので すぐに ヨガ レッスン が できます!

なんと 1時間 1,000円 より ご利用 可能です。

さらに 高円寺 ダンススタジオ では 朝活 パック が 始動 しました。

朝活 グループレッスン サークル インカレ ヨガ教室 などで レンタルスタジオ を
お探しの方 お気軽に お問い合わせ下さい。

定期 会員 になると スタジオスクエア の ダンススタジオ も 単発 で
利用することが できます。

ヨガ におススメ! 高円寺 レンタルスタジオ のお問い合わせ先

 

高円寺 ダンススタジオ のトップページ

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